1,DTV Shredder会不会被警察抓

DTV Shredder在我国法律法规中还没有界定,因此警察叔叔看到了肯定得管。DTV Shredder本身就不是在公路上玩的,作为代步工具的话有些大材小用了。它适合与各种地形、各种气候,越是复杂地形越能体现它的优势。北京爬山虎全地形车俱乐部提供原装进口DTV Shredder现货销售,想了解详细信息请登录官网查询。
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DTV Shredder会不会被警察抓

2,有关窗的作文 急需

岁月如流水一般,悄悄浙去,冲淡了记忆中的许多精彩,却留下了一扇孤寂的窗。(开篇点题,点出了此窗的特点是“孤寂”。) 每天都要经过那幢爬满爬山虎的小阁楼。我喜欢那一壁爬山虎,喜欢那点点嫩绿探首窥春的调皮;喜欢那片片绿叶飞舞着送走秋的潇洒;喜欢那条条细茎默默耐冬的不屈。每天都要看看那一壁的爬山虎,看看那扇被爬山虎包围着的禁闭的窗。(这“孤寂”的窗,原来竟然掩映在如此具有诱惑力的一壁爬山虎之中,这就充满了一种神秘的色彩,自然勾起了人的某种好奇心。“一壁”的“壁”用得蛮贴切的。“喜欢那”一组排比兼拟人句形象地描绘了爬山虎的特点,并带有一点象征的意味。) 错综的茎条把窗织成了一只孤独的眼睛,灰色的窗帘就如一滴浑浊的泪,把灿烂的阳光挡在了窗外。(此节用两个相当贴切、传神的比喻句将窗的孤寂形象化了,并给人以联想和想象。) 摇响车铃,出现一幅凄凉的画面:灰色的窗帘后,探出一头银发,灰白的脸上爬满了孤独的皱纹,一双黯然的眼睛向楼下搜寻着,随即又充满了孤独、落寞、伤感与无限的失望。摇摇头,叹口气,缓缓关上了那扇陈旧的窗。(极为高明地抓住了人物最具特征的外貌、神情和动作,进行了生动、传神的刻画,向读者展示了一个老人的“孤独”和“落寞”,与首节形成呼应。) 我惊讶于她的眼神:多么像奶奶的眼神,奶奶的眼睛里永远都充满了慈爱和祥和。(与自己的奶奶联系了起来,这就更加具体化了。) 夕阳苦苦挽住了树梢,似乎在等待着谁。(借环境描写来渲染某种气氛。) 再次摇响车铃,向开窗的老人送一个问候的笑,撒一抹青春的热情。没有任何语言,一扇窗已经打开。微笑与铃声成了老人与我每日的期待。(多么使人感到欣慰的车铃声呀,多么富有爱心的一个女骇子呀,多么富有诗情画意的一个画面呀!) 一个周末,突然下起大雨。如约的铃声中传来一个和蔼的声音:“孩子,进来避避雨吧。”走进小楼,老人慈爱地擦去我头上的雨水:“淋着了吧?”“没有,谢谢您,奶奶。”“好孩子,乖……让奶奶看看……”老人竟有些呜咽。“孙女和你一般高了……她忙着读书,两年没来看我了。儿子、媳妇忙于做生意,过年才来个电话……好孩子,有空来陪我说会话,行不?”老人孤独的双目中闪着光芒。(打开的何止是一扇窗,更是爱的闸门,无论是从窗外流进来的,还是从窗内飘出来的,都是人间最珍贵的浓浓的爱呀!然而,从中,身为子女的我们是否得到了一点什么启示呢?) 点点头,给老人一点安慰,一个希望。(多么简单的要求和希望呀!我们怎么会吝啬到这个地步呢?) 裁一幅美丽的窗帘,换下老人灰色的心情,让灿烂的阳光温暖老人的心。(美好的祝愿,需要我们每一个人用细微的行动去实践,去履行……这是我们为人子女的职责,也是全社会义不容辞的责任。) 总评:全文思路流畅,构思巧妙自然,描写生动细致、形象逼真、传神到位,融情于景当中,内涵富有时代意义,题旨若明若隐,较为含蓄内敛。我尤为赏识的就是此文成功的描写和自然流畅如小溪之水般奔流而下的构思。

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3,你所知道的所有花的名字

B芭蕉科:芭蕉 B百合科:葡萄风信子,萱草,紫玉簪,麦冬,韭,葱,知母,黄精 B柏科:侧柏,龙柏 B白花丹科:二色补血草 C车前科:平车前 C柽柳科:柽柳 C唇形科:丹参,圆叶薄荷,一串红,益母草,黄芩 C酢浆草科:红花酢浆草,酢浆草 D大戟科:地锦草,甘遂,地构叶,铁苋菜 D豆科:合欢,紫荆,草木犀,香花槐,广布野豌豆,紫藤,黄花苜蓿,白车轴草,紫花苜蓿,国槐,龙爪槐,红车轴草,树锦鸡儿,豇豆,大豆,绣球小冠花,光滑米口袋,刺槐,山黧豆,兴安胡枝子,紫穗槐,绿豆,落花生,决明,黄耆,苦参,百脉根,多花胡枝子,野大豆,扁豆,阴山胡枝子,草木犀状黄耆 D冬青科:枸骨 D杜仲科:杜仲 F番杏科:美丽日中花(松叶菊) F凤仙花科:凤仙花,茶花凤仙 H海桐花科:海桐 H禾本科:狗尾草,玉米,稷,马唐,高粱,升马唐,扁穗雀麦,西来稗,画眉草,牛筋草,荻,狼尾草,稗,黑麦草,粱,大狗尾草,薏苡,金色狗尾草,狗牙根,虎尾草 H葫芦科:栝楼,甜瓜,西瓜,丝瓜,西葫芦,葫芦 H胡麻科:芝麻 H胡桃科:核桃 H桦木科:千金榆 H花荵科:福禄考 J蒺藜科:蒺藜 J桔梗科:桔梗 J锦葵科:蜀葵,锦葵,木槿,苘麻 J金缕梅科:金缕梅 J菊科:金鸡菊,大丽花,苦荬菜,抱茎苦荬菜,蒲公英,锯齿莴苣,丝毛飞廉,婆婆针,一年蓬,牛蒡,披针叶马兰,小蓟,旋覆花,金盏菊,菊苣,孔雀草,向日葵,千里光,苍术,串叶松香草,秋英(波斯菊),白术,苍耳,小蓬草,长裂苦苣菜,天名精,多裂翅果菊 K苦木科:臭椿 L蜡梅科:蜡梅 L蓝果树科:喜树 L兰科:白芨 L藜科:藜(灰灰菜),土荆芥,地肤,猪毛菜 L楝科:楝 L蓼科:巴天酸模,荞麦,萹蓄,虎杖,红蓼 L龙胆科:秦艽 L龙舌兰科:丝兰,凤尾丝兰 L萝藦科:隔山消,鹅绒藤,雀瓢 M马鞭草科:马鞭草 M马齿苋科:马齿苋 M牻牛儿苗科:牻牛儿苗,鼠掌老鹳草 M美人蕉科:美人蕉 M猕猴桃科:中华猕猴桃 M木兰科:荷花玉兰, (白、紫)玉兰 M木犀科:小叶女贞,美国红梣,女贞 P葡萄科:乌蔹莓,爬山虎,葡萄,掌裂蛇葡萄 Q槭树科:三角槭,元宝槭 Q漆树科:黄栌,火炬树 Q七叶树科:七叶树 Q茜草科:茜草,鸡矢藤 Q千屈菜科:紫薇 Q蔷薇科:枇杷,月季,紫叶李,贴梗海棠,火棘,木瓜,珍珠梅,石楠,西府海棠,重瓣棣棠花,碧桃,朝天委陵菜,蛇莓,苹果,地榆,杜梨 Q壳斗科:栓皮栎 Q茄科:曼陀罗,青杞,龙葵,枸杞,茄子,番茄,辣椒,烟草,单叶青杞,假酸浆,白英 R忍冬科:蝴蝶荚迷,早锦带花,忍冬(金银花),日本珊瑚树,接骨木,锦带花 S三白草科:鱼腥草 S伞形科:茴香,防风,北柴胡 S桑科:构树,无花果,葎草,大 麻 S山茱萸科:毛梾,山茱萸 S芍药科:芍药 S柿科:柿 S石榴科:石榴 S石蒜科:葱莲,换锦花 S石竹科:鹅肠菜,中国石竹 S商陆科:垂序商陆 S松科:雪松,青杄,油松,白皮松 S鼠李科:酸枣 S莎草科:香附子 T藤黄科:金丝桃,贯叶连翘,金丝梅 W卫矛科:小果卫矛,冬青卫矛,白杜 W无患子科:栾树,全缘叶栾树,无患子 W梧桐科:梧桐 X苋科:反枝苋,牛膝,鸡冠花 X小檗科:紫叶小檗,阔叶十大功劳,南天竹,十大功劳 X旋花科:毛打碗花,田旋花,圆叶牵牛,番薯,牵牛,南方菟丝子,橙红茑萝,打碗花 X悬铃木科:法国梧桐 X玄参科:阿拉伯婆婆纳,柳穿鱼 Y鸭跖草科:鸭跖草,饭包草 Y罂粟科:秃疮花 Y银杏科:银杏 Y鸢尾科:射干,唐菖蒲,雄黄兰 Y远志科:远志 Y芸香科:花椒,枳(枸橘) Z紫草科:聚合草 Z紫葳科:梓树,凌霄 Z棕榈科:棕榈 Z紫茉莉科:紫茉莉 Z醉鱼草科:醉鱼草 基本上在这里了: http://user.qzone.qq.com/467937696/blog/1248937402

你所知道的所有花的名字

4,夏季怎样防暑

夏季防暑降温法及夏天居家防暑降温应注意事项一,夏天人们对付酷暑高温,各有高招。可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。 1.降温不宜过快。大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水直冲而下,实现“快速降温”,是好多人认为爽心的做法。殊不知,这种“快速冷却”的方式,常常会“快活 一时,难受几天”,甚至引起各种疾病。 2.空调不宜过冷。医疗气象学家通过试验发现,应该不断调节居室温度,从而逐渐适应温度的较大变化。正确的做法是:居室的温度应在26℃~29℃之间不断变换,才对身体健康有利。 3.喝水不宜过量。多喝水是防暑的好措施,可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季,人们大量出汗之后,体内的钠盐等电解质也随之丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。 4.衣服不宜过露。保健专家指出,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用。而酷暑之日,最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。 5.墨镜不宜过黑。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛,其实,镜片颜色过深会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力而受到损伤。因此,夏季选择太阳镜的标准,应该是镜片能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳二,中暑的预防: 中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点: 1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。 2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。 3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。 4、合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 三,炎夏来临,近年来许多家庭用上了空调,可使居家生活免受酷热之苦。但多数 家庭仍未用上空调。其实,采用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。 1、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然。白天室外 气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而在白天尤其中 午将门窗关闭,以隔绝室外热空气的侵袭,并拉上浅色窗帘,阻挡阳光,反射 热幅射,就能使居室变得较为凉快。经实际观察,笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度,采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 2、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化,栽树种花,不仅有很高的观赏价值, 而且有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明,在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃~14℃,使室内降温2℃~4℃。 3、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均 可起到降低室温的作用。 最后,在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁,将用不着的东西妥善收藏,使室内 有较大空间,会使人感到舒适。切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到 闷热,憋气,还使人心情烦躁。四,营造清凉驾乘空间遮阳板 在阳光的暴晒下,车窗紧闭的汽车内部温度可能会急剧升高至五六十摄氏度甚至更高,高温对于仪表板、真皮座椅都有损害。 细心的人会注意到:夏季露天停放的一些车辆前挡风玻璃上都会放遮阳板,可别小瞧这小小的遮阳板,它能挡住80%的太阳强光,使用它不至于使您进入车内时有灼热的感觉。 遮阳板通常用锡箔制成,可折叠。其材质多具有很好的反射作用。使用方法很简单,只要打开遮阳板,把吸盘吸在玻璃上即可。车窗及时贴 即使有防爆膜的保护,许多车主还会觉得太阳过分热情,这时买几张车窗及时贴贴在车窗上面,即可以挡住火辣的阳光。车窗及时贴靠静电吸在车窗上,不用费劲固定。要开窗,一揭就下来了,玻璃上也不会有任何痕迹。这类及时贴一般有很多小孔,根据小孔成像原理,可以看到车窗外面的景物。市场上有各种花纹的及时贴供车主随意选购,对自己的汽车也有很好的装饰效果。车内杯架夏天要经常喝水,但车内如果没有杯架或杯架不够,就难以存放饮料。那就买一个活动杯架吧,把它置于空调出风口前面,还可以对放入杯架的饮料“制冷”,让你喝上冰凉可口的饮料。车载冰箱炎炎夏日里,车载冰箱不仅可以冷藏食物,还可以保温或加热食物。工作状态下,最好将食品冷冻后,放入箱内,这样将保持或继续对食品或饮料的降温;使用时不能堵住上下通风口。

5,夏天应注意哪些问题

常识 1、不宜坐木   俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。   2、不宜多吃冷食   在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛,引起腹痛。   3、不宜夜晚露宿   盛夏时节,身上的汗腺不断向外分泌汗液,以散发体内的热量。睡着后,机体处于放松状态,抵抗力暂时下降。此时如果正值夜晚,气温下降,再遇冷风袭来,露水加身,容易导致头痛、腹痛、关节不适,并引起消化不良和腹泻。夜晚露宿还易被蚊虫叮咬,可能染上疾症,如大脑炎等病。   4、不宜缺少午睡   夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一二个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。   5、电风扇不宜吹得过久   电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态,使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适,严重者还可能诱发其他疾病。盛夏之夜开着电扇入睡,更容易受凉。尤其老年人和儿童更应注意。   6、空调不宜开得太大   空调能给人带来舒适的环境。但如果室内外温差太大,人对室内外温度变化难以适应,容易“感冒”。而且如果室内外温差太大,不注意室内通风换气,会使室内空气混浊,致使各种病原微生物孳生。 若人的机体抵抗力降低时,就容易患病。因此,夏天使用空调温差不易太大,最好在5-8度之间,最大不能超过10度。   7、不宜“快速冷却”   炎夏,人们外出归来为尽快消汗除热,往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”。但由于人在阳光下吸收了大量的热量,如此“快速冷却”,使全身毛孔迅速闭合,使热量不能散发出而滞留体内,引起高热,还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,使人头晕目眩,重者还可引起休克;而且此时人体抵抗力降低,感冒就会“乘凉而入”。因此,最好的方法是先将身上的汗擦干或待汗发散干之后再冲洗。   8、渴极不宜急饮   夏天出汗多,有人一下子喝进很多水,会增加心脏负担,使血液浓度下降,甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。渴极了应先喝少量的水,停一会儿再喝。   9、不宜用饮料代替白开水 汽水、果汁、可乐等饮料中,含有较多的糖精及电解质。这些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。而且过多摄入糖分会增加人体热量,使人肥胖。因此,夏季不宜多喝饮料,最好还是喝白开水,尤其是儿童和老人,更应少喝饮料多饮水。   10、不宜戴过深或过浅的太阳镜   太阳镜能避免紫外线对眼睛的损伤,但如果镜片颜色过深,会因视物不清而影响视力;如果镜片颜色过浅,紫外线仍可透过镜片损伤眼睛。因此,夏季选择太阳镜应允许15%-30%之间的可见光线穿过灰色或绿色的镜片,不但可抵御紫外线,而且视物清晰度最佳,透视外界物体颜色变化也最小。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低.若处理不好,亦会诱发其他一些胃肠道疾患.因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施. 下面我们就谈谈夏季饮食注意事项,希望你这个夏天过的轻松、愉快! 夏季饮食中一定得有苦 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。 啤酒:啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其它有益人体健康的成分,素有“液体面包”之誉。夏天适量饮用一些啤酒可起到健胃、清目、散热、解渴、止咳、利尿、消除疲劳、恢复体力等作用,实为夏日理想的饮料。 苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼 ,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。 苦笋:苦笋味道苦中带甜,性凉而不寒,具有消暑解毒、健胃消积等功效。人们常用苦笋、排骨、青菜等原料做成多种佳肴,味美可口,堪称夏日蔬中上品。 此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。 夏季饮食一定得注意补充盐分和维生素 盛夏,人体大量排汗,氯化钠损失比较多,故应在补充水分的同时,注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议:高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。故在夏日应多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝脏、虾皮等,亦可饮用一些水果汁。 不可过食冷饮和饮料 天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料制成,不可食之过多,过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,可诱发腹痛、腹泻等病症。饮料的品种较多,多饮会影响食欲,严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。 夏日勿忘补钾 暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等;蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。 讲究饮食卫生 暑天饮食卫生特别重要,必须养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。不要买变质的食品原料;膳食最好现做现吃;生吃瓜果要清洗消毒;在做凉菜时,应加蒜泥和醋,既可调味,又能杀菌,还有增进食欲的作用;即使天气再热,饮食上也不可过份贪凉,以防止病原微生物乘虚而入。 在夏季饮食中我们可还得清补哦在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等。经合理烹调,可做成多种美味佳肴,不仅能增进食欲、补充营养,且可消暑健身。此外,还可进食绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解毒药粥”,它们具有一定的驱暑生津功效,而且味美可口。 另外,在高温环境下,人体内蛋白质代谢加快,能量消耗增多,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日的摄入量在100-120克为宜,且要求一半以上为鱼类、瘦肉、鸡肉、蛋、奶和豆制品等优质蛋白质,以满足盛夏机体代谢的需求。同时,为增进食欲,在饮食制作方面应力求烹调可口,注意花色品种的增加和变化,亦可适量选用一些辛香类调味品!
夏天防暑应注意哪些问题? 炎炎夏日里,很多人因为高温煎熬感到身体不适,严重的还会发生中暑现象。婴幼儿、老年人、产妇、心血管疾病患者、感染性疾病患者、糖尿病患者等都是中暑的高发人群。那么,在夏季里应怎样预防中暑呢? 穿浅色衣服:夏季外出应穿白色、浅色或素色的衣服,不宜穿黑色或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。  多喝盐开水:夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平衡,从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用。  带防暑药物:又闷又热的天气最爱中暑。因此,夏季外出时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。  另外,在夏季还应该注意不要长时间在烈日高温环境下逗留,多准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。 一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴,当病人好转时再送往附近医院治疗。 夏季防暑降温法及夏天居家防暑降温应注意事项 一、夏天人们对付酷暑高温,各有高招。可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。   1.降温不宜过快。大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水直冲而下,实现“快速降温”,是好多人认为爽心的做法。殊不知,这种“快速冷却”的方式,常常会“快活 一时,难受几天”,甚至引起各种疾病。   2.空调不宜过冷。医疗气象学家通过试验发现,应该不断调节居室温度,从而逐渐适应温度的较大变化。正确的做法是:居室的温度应在26℃~29℃之间不断变换,才对身体健康有利。   3.喝水不宜过量。多喝水是防暑的好措施,可过量饮水也会引起中毒。尤其在炎热的夏季,人们大量出汗之后,体内的钠盐等电解质也随之丢失,如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。   4.衣服不宜过露。保健专家指出,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,才能通过增加皮肤的辐射、传导散热起到降温的作用。而酷暑之日,最高气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而夏季赤膊会感觉更热。   5.墨镜不宜过黑。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛,其实,镜片颜色过深会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力而受到损伤。因此,夏季选择太阳镜的标准,应该是镜片能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳 二、中暑的预防:   中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点:   1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。   2科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。   3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。   4、合理饮水。每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 三、炎夏来临,近年来许多家庭用上了空调,可使居家生活免受酷热之苦。但多数 家庭仍未用上空调。其实,采用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。 1、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快,其实不然。白天室外 气温高,门窗大开,阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来,会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风,让空气流通,而在白天尤其中 午将门窗关闭,以隔绝室外热空气的侵袭,并拉上浅色窗帘,阻挡阳光,反射 热幅射,就能使居室变得较为凉快。经实际观察,笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度,采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 2、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化,栽树种花,不仅有很高的观赏价值, 而且有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳, 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明,在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草,可使附着墙面降温5℃~14℃,使室内降温2℃~4℃。 3、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热;也可在风扇前置一盆凉水,开启风扇使水分蒸发出凉风,这样均 可起到降低室温的作用。 最后,在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁,将用不着的东西妥善收藏,使室内 有较大空间,会使人感到舒适。切忌室内凌乱,家什满屋,那样不仅使人感到 闷热,憋气,还使人心情烦躁。 四,营造清凉驾乘空间 遮阳板   阳光的暴晒下,车窗紧闭的汽车内部温度可能会急剧升高至五六十摄氏度甚至更高,高温对于仪表板、真皮座椅都有损害。   细心的人会注意到:夏季露天停放的一些车辆前挡风玻璃上都会放遮阳板,可别小瞧这小小的遮阳板,它能挡住80%的太阳强光,使用它不至于使您进入车内时有灼热的感觉。   遮阳板通常用锡箔制成,可折叠。其材质多具有很好的反射作用。使用方法很简单,只要打开遮阳板,把吸盘吸在玻璃上即可。 车及时贴   即使有防爆膜的保护,许多车主还会觉得太阳过分热情,这时买几张车窗及时贴贴在车窗上面,即可以挡住火辣的阳光。车窗及时贴靠静电吸在车窗上,不用费劲固定。要开窗,一揭就下来了,玻璃上也不会有任何痕迹。这类及时贴一般有很多小孔,根据小孔成像原理,可以看到车窗外面的景物。市场上有各种花纹的及时贴供车主随意选购,对自己的汽车也有很好的装饰效果。 车内杯架 夏天要经常喝水,但车内如果没有杯架或杯架不够,就难以存放饮料。那就买一个活动杯架吧,把它置于空调出风口前面,还可以对放入杯架的饮料“制冷”,让你喝上冰凉可口的饮料。 车载冰箱 炎炎日里,车载冰箱不仅可以冷藏食物,还可以保温或加热食物。工作状态下,最好将食品冷冻后,放入箱内,这样将保持或继续对食品或饮料的降温;使用时不能堵住上下通风口。 目前车载冰箱主要有两种,一种是充电式制冷的冰箱,价格在400元至600元,可在家中充电,也可在汽车上充电;另一种是安装储冰袋的保温冰箱,价格在300元左右,使用时需将冰箱内特殊的液体袋放在家中冰箱的冷藏室冻成冰状,再放在塑料容器内,它的特点是不用电。无源车载冰箱温度通常保持在十六七摄氏度左右。从效果来看,有源车载冰箱会好很多,但发动机停止工作后,有源车载冰箱的制冷效果也会大打折扣。 五,消暑自制防暑降温药茶 酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。   银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。 具有清凉解暑,清热解毒之功效。   竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。   银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶饮。具有祛暑清热解毒的功效。   菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。   二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用,但有湿热者不宜饮用。   银花薄荷茶:金银花、绿豆衣各10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。   竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮,有解暑、健脾胃、助消化之功效。   藿香茶:藿香、佩兰各10克切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮,有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。  荷叶茶:带梗荷叶30克切碎,沸水冲泡20分钟代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。  薄荷茶:薄荷4克,藿香、淡竹叶各3克,车前草5克,加水煎汤代茶饮,能消暑清热,是夏令防暑较理想的保健茶。  双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑  双花茶:金银花、白菊花各15克,以沸水冲泡代茶饮,有清热解毒、祛暑消炎之功效。 六, 夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热来除热才是比较好的养生方法。   、热毛巾擦身:夏天,人的脸面和躯干难免多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能适应人体降温节律。   2、洗热水澡:夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。   3、热水洗脚:脚有第二心脏之称,人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。   古人云:“睡前洗脚,胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有点热,但事后反而会带来凉意和舒适。    4、喝热茶:冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。   另外,加强耐热锻炼,提高体温调节功能,热适应能力增强,不但可增强体质,还可有效地防止中暑和其它热症发生。
夏天注意蚊虫叮咬,注意防晒,注意颈椎病,骨关节病,注意清洁卫生,早睡早起,多喝水,多吃水果,保养皮肤,预防空调病
防暑、防晒、多喝水,适当吃冷饮、多运动

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